Tribulus

Allgemeiner Name: Tribulus
Deutscher Name: Burzeldorn
Wissenschaftlicher Name: Tribulus Terrestris L.    
Pflanzenfamilie: Zygophyllaceae
Herkunft: Europa
Verwendete Teile: Wurzel
Hauptwirkstoff: Protodioscin

Tribulus Terrestris ist ein nicht-hormonelles Nahrungsergänzungsmittel, das in seinen Ursprungsgebieten (Afrika, Hawaii, Indien und Osteuropa) schon seit Jahrhunderten in der Heilpraxis verwendung findet.
Der Erd-Burzeldorn (Tribulus terrestris), auch Gemeiner, Gewöhnlicher Burzeldorn, Erdsternchen oder Erdstachelnuss genannt, ist eine Pflanzenart in der Gattung der Burzeldorne (Tribulus) aus der Familie der Jochblattgewächse (Zygophyllaceae). Er ist in den tropischen und subtropischen Ländern in Asien, Afrika, Südeuropa und im nördlichen Australien weit verbreitet und wurde in die Neotropis eingeschleppt.
Tribulus wirkt am effektivsten, wenn du es zwischen Mahlzeiten auf leeren Magen einnimmst. Wenn du es vor dem Training einnehmen möchtest, solltest du dies vor deinem Pre-Workout-Snack oder Shake tun. Es kann zweimal am Tag genommen werden.